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Mehr Leichtigkeit &  Energie mit einem aktiven Beckenboden!

 

Das ist das Ziel meiner Präventionskurse für Frauen jeden Alters.

 

Ein kräftiger und zugleich flexibler Beckenboden schützt nicht nur vor Inkontinenz, er verhilft  ganz nebenbei auch noch zu größerer Stabilität  in Becken, Wirbelsäule, Knie- und Fußgelenken.

Die Bewegungen werden leichter und anmutiger.

Basis der Kurse ist das ganzheitliche Bewegungskonzept BiB (Beckenboden in Bewegung) von Irene Lang-Reeves, bei dem der Schwerpunkt auf der Integration des Trainings in den Alltag liegt.

Ein isoliertes Beckenbodentraining wird nach einiger Zeit meist überflüssig.

 

Termine:

 

 Im Januar 2020 starten wieder zwei neue Abendkurse in meiner Praxis:

 

Kurs 1 findet 8x donnerstags von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr statt.

Beginn ist der 09. Januar 2020

Ort: Praxis Axel Galle / Cornelia Galle-Heitzer, August-Exter-Str.4, 81245 München

Kosten: 135 Euro

Der Kurs ist ausgebucht!

 

Kurs 2 findet 8x donnerstags von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr statt.

Beginn ist der 09.Januar 2020

Ort: Praxis Axel Galle / Cornelia Galle-Heitzer, August-Exter-Str. 4, 81245 München

Kosten: 135 Euro

In diesem Kurs gibt es noch freie Plätze!

 

Info und Anmeldung für alle Kurse bitte telefonisch unter 089-82988832 oder per E-Mail über mein Kontaktformular

 

 

 

 

Hier finden Sie uns

Praxis für CranioSacralTherapie München-Pasing
August-Exter-Str. 4
81245 München

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